很多人见到别人会说：法喜充满。佛经上说禅悦为食，法喜充满。当修禅的人到了一定的境界，禅悦为食，禅的喜悦称为法喜。我们生活中讲的法喜充满，一般形容修行人修得比较好，看不出有烦恼的样子。
当一个人的妄念少了，放下的多了，自然就会快乐。一个人为什么需要饮食，主要是因为人烦恼多了就需要消耗很多的能量。当一个人对佛法开始认知、接受、修行的时候，他会产生一种感觉让你觉得开心，而且这种开心无法形容，这种快乐叫法乐。这种法乐也称法喜，法喜充满的人，他的气场是向上的，感觉被一种快乐包围着，没有任何的忧愁。欲望重的人，有太多的习气烦恼，思维是难以控制的。纵然几十年吃素、诵经，但狂心难歇。现在人生活压力大，如懂得调心，懂得禅坐，对减轻压力有很大好处。禅坐首先要少食，所谓神满不思睡，气满不思食。佛通过静坐进入禅定三昧，于是顿悟妙观法性圆融。因此，真正的修行人要乐于做一个平凡的人，不与人争，时间长了，我们自然“法喜充满”。 |
