有弟子问，何为“身心俱静”，欲修心养性之人，不光在嘴巴上喊口号，必须从具体之事入手。学习圣人之道，首先要能“静”得下来，学会以平常心为人处世，人如果没有静气，很难把事情处理好。然而，“静”气又如何养成的呢？就是靠曰常生活中的各种小事上慢慢培养。也就是无论做任何事，都千万不要急躁，也不要有不耐烦的心理，更不要带着情绪去做事情。要有既来之即安之的想法与心态，完全将心安于所做的事情上，学会享受做事的过程，这样，心就容易安静下来。另外，做事不要虎头蛇尾，做任何事都要有始有终，对你所经手的每一件事都要有所交待。只有常常经过这样的磨练，做到能够坦然地、自然地把看似微不足道的每一件小事做得很完美，才能使自己的心在任何时候都能“静”得下来，不为外界任何事情所干扰。修行、做学问，不能把自己的心“静”下来，事物中的运行规律是不容易被我们发现，我们又怎么能够实践“天道”？

——转自智根法师微信