有弟子问，孟子曰：学问之道无他，求其放心而已，这句话是什么意思，古人的理想追求成圣成贤，而要想成圣成贤就必须在修心养性上下功夫。只有认识了自己的“本心”，才能认识到天地万物之本质规律。而凡夫之所以不能认识自己的“本心”，是因为自己的“心”放逸太久了，随心所欲，认妄为真，任随贪、嗔、痴烦恼习气而好恶如流，我们的“心”本来清净，而今被各种杂念妄想蒙蔽了本来“心性”的灵光，修行就是为了恢复“本性”，把本来的“心”找回来。要想找回本心，就必须变换自己的气质，磨去那些干扰自己的不良习气。可是习气烦恼平时不易觉察，只有在生活中遇到具体事情，在待人处世接物时会流露出来。所以，所谓一草一本都是“道”，指的是“道”无处不在。当我们与事物接触时的所用的“心”，就能体现我们修行的境界。我们的“本心”是至善的，它是活泼的。我们要把生活中的每一件事都要当作修行看。所以，只懂得理论上的修行是永远不够的，唯有实际去做，在行动中真正地体验修行，才是真正掌握了修行的实质。

——转自智根法师微信