修行，不单是用功或不断地重复着某一件事，如果没有正确的方法和指导，就不是真的在修行。有的人甚至错误认为，任何能使心灵受到压力，使身体用功或受苦的活动，都是修行。持戒是为了身心更好地清净，而不是让身体不断受苦。
——转自智根法师新浪微博http://weibo.com/2821498142/AckNw4Hrd
