有弟子问，佛教三法印中“寂静涅槃”是什么意思。可以说寂静是宇宙永恒的无声之声。涅槃是走入寂静的路，涅槃的归息带你去感受到了寂静。纵使我们不知道涅槃是什么，涅槃却永远在那儿，真心本来是涅槃，涅槃与我们的身体无关。如果一定要解释涅槃，那么就是“灭除”一一灭除了烦恼和名相。很多学者理解涅槃就是空的意思，这不准确，佛教所追求的是“不生不灭”。众生怕死，怕没有，总希望自己拥有，时刻在择取中，以名利、恩爱、身体的健康来让自己的心灵有依靠。如果我们修行，我们理解“诸行无常，是生灭法，生灭灭已，寂灭为乐。”我们就明白了一切的事物本来无常，了不可得，我们就不再择取，不再依赖一切外在的东西，我们的心就没有束缚和依赖，那才是真正的“寂静快乐”，才是真正的大自由、大自在、大解脱！才真正止息了痛苦，不再有痛苦烦恼，才是真正的快乐。这种快乐不是人间烦恼相对的快乐，而是众生的“苦”止息了的永恒不变的真正快乐。

——转自智根法师微信