当“自我”消失了，一切问题就迎刃而解，所有的烦恼也会被去除，所谓的“我”就是一个障碍，如果没有一个“我”去制造障碍，烦恼就不会存在，所以。修行就是认识自我，去除自我的过程。

——转自智根法师新浪微博:http://weibo.com/2821498142/BdO8b7fO6?ref=#_rnd1405478513061