有弟子问，什么“嗔怒之火”，佛经告诉我们：“一念嗔念起，八万障门开”，又说“嗔恨心”生起，就好像火烧功德林。众生的贪、嗔、痴三大烦恼中，嗔恨心生起，往往使人会失去理智。但“嗔恨心”生起之后，几乎没有不后悔的，人由于失去理智，情绪难以控制；严重的嗔恨心背后，还藏带着报复。任何一个领导人、科学家，或是掌握重要技术、资源的人，如果有嗔恨心，那几乎对地球、人类都会造成灾难。自私、贪欲、我执很强的人很容易生起嗔恨心，所以，佛法的修行要求我们心怀众生，以众生的福址为我们的真正发心。佛教育我们常生慈悲心、平等心、清净心、恭敬心，每当嗔恨心生起的时候，先学会“忍”，“忍”字头上一把刀，“忍”一步海阔天空。也可以在“嗔恨心”生起的时候，先让自己平静一会儿，修行人对治“嗔恨心”最好的办法就是“念佛”，等心平气和后，再说话或作决定。

——转自智根法师微信