有弟子问，什么是“活好当下”，一位弟子去问佛陀，一个人每天最重要的是做什么，佛陀毫不犹豫地告诉这位弟子：活好当下。
        中国佛教的核心是禅，禅是生活，也是修行。过去多少人放弃荣华富贵去深山坐禅，追求当下的开悟，所以，后来大家都以为修行非常遥远，因为当今生活节奏如此之快，停下来，歇一歇都己已经很难了，哪有时间去坐禅。其实，佛有句话：小隐隐于山，大隐隐于市，隐于市就是指在生活中修行，你只要学习专注，不分心，在做任何事情的时候，没有得失的念头，忘记时间和空间，这就是生活里的禅，如果经常去训练自己，让心归一处，享受那份既能工作又修行的禅味，何尝不是一种修行的快乐。还有一种生活禅的训练，是针对现代人的，因为人都有一份惰性，如果能克服就非常好，就是人们常说的“今日事今日毕”、“自己的事情自己做”，话虽简单，但做起来却很难。因为人总能找到各种各样的理由为自己开脱。是的，有位哲人说，人这一生有两件事情绝不能做：一是“等”，二是“靠”，等到最后是失望；也不能去依靠别人，否则你这一生有可能就是一个失败的人生。

——转自智根法师微信